评 10.0
完美释放 2012
导演：未知
主演: 未知
类型: 访谈,情感,综艺
备注: 更新至11集
年份: 2012
中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
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